Gymnastiek

U hoeft niet langer te pijn te lijden om mooi te zijn ! Met de lessen "Gym Douce" oftewel gymnastiek, zal u uw spieren op een efficiënte manier laten werken maar in een heel rustig tempo.

Er wordt vooral met de ademhaling en het evenwicht gewerkt. De oefeningen zullen alle functies van uw lichaam harmoniseren. Al naargelang het seizoen, worden verschillende types gym voorgesteld.